청소년 ‘도파민 중독’, 스마트폰을 끊기보다 생활 기능부터 봐야 하는 이유
‘도파민 중독’은 스마트폰 사용시간만으로 진단할 수 없습니다. 수면·학업·관계·통제력 손상을 기준으로 문제 사용을 구분하고, 알림·취침·사용 규칙을 조정하는 방법을 설명합니다.
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WHY NOW WIKI
검색해서 오래 참고할 수 있는 깊이 있는 정보를 제공합니다.
‘도파민 중독’은 진짜 중독일까? SNS·게임을 줄여야 할 기준
도파민 자체에 중독되는 것은 아닙니다. 반복 행동이 통제되지 않고 수면·학업·업무·관계에 손상이 생기는지가 더 중요한 판단 기준입니다.
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물고기도 잠을 잘까? 정상 휴식과 아픈 상태를 구별하는 기준
물고기는 눈을 감지 않아도 잠과 비슷한 수면 상태에 들어갑니다. 시간대·활동 회복·호흡·식욕·유영을 기준으로 정상 휴식과 수질·질병 이상 신호를 구별합니다.
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지구의 위성은 하나뿐일까? 미니문·준위성·두 번째 달의 차이
지구의 장기 자연위성은 달 하나입니다. 다만 임시 포획 천체인 미니문과 태양을 돌며 지구 근처에 머무는 준위성이 따로 있어 뉴스 제목이 혼동을 만듭니다.
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개똥벌레로 책을 읽었다? 차윤의 ‘낭형’ 기록, 실제로 가능했을까
차윤이 반딧불이 수십 마리를 비단 주머니에 담아 공부했다는 고대 기록은 남아 있습니다. 다만 실제 밝기와 독서 가능성은 기록과 과학을 나눠 봐야 합니다.
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2026년 대체공휴일은 언제? 8월 17일·10월 5일, 추석 9월 28일은 아닙니다
2026년 8월 16일 기준 남은 대체공휴일은 8월 17일과 10월 5일입니다. 추석 연휴 마지막 날이 토요일이어도 9월 28일은 대체공휴일이 아닙니다.
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비 온 뒤 지렁이가 인도로 나오는 이유, 익사 때문만은 아닙니다
비 온 뒤 지렁이가 인도와 아스팔트에 보이는 이유는 하나가 아닙니다. 물에 잠긴 흙의 산소 문제, 젖은 표면을 이용한 이동, 종별 행동 차이를 구분하고 말라가는 지렁이를 옮길…
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폭염이면 모기가 사라질까? 한낮에 덜 보이는 이유와 다시 늘 때
폭염 한낮에는 모기가 덜 보일 수 있지만 종과 시간대, 습도, 물 고임에 따라 다시 활발해질 수 있습니다. 최고기온 하나로 모기 위험을 판단하면 안 되는 이유를 정리합니다.
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알뜰폰이 싼 이유, 같은 망인데 왜 요금은 다른가?
알뜰폰은 이동통신 3사의 망을 빌려 쓰지만 요금 구조와 혜택 구성이 다릅니다. 월정액만 보지 말고 결합할인·멤버십·프로모션 종료 후 요금까지 계산해야 실제 절약액을 알 수 있습니다.
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비 오면 삭신이 쑤시는 이유, 정말 기압 때문일까?
비 오는 날 통증이 심해지는 경험은 실제일 수 있지만 날씨가 원인이라고 단정할 근거는 충분하지 않습니다. 연구가 엇갈리는 이유와 날씨 탓으로 넘기면 안 되는 증상을 구분해 설명합니다.
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선호투표제란? 2순위 표는 언제 반영될까
선호투표제는 1순위 표에서 과반이 없을 때 최하위 후보의 표를 다음 선호 후보에게 옮겨 최종 승자를 찾는 방식입니다. 2026 더불어민주당 사례와 호주·뉴욕·아일랜드 제도를 비교해 작동 원리를 설명합니다.
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복리상품, ‘복리’만 보고 가입하면 안 되는 이유 5가지
복리는 수익을 다시 굴리는 계산 방식일 뿐 상품의 안전성이나 고수익을 보장하지 않습니다. 확정·변동수익률, 비용, 재투자, 원금손실, 자금기간을 어떤 순서로 확인해야 하는지 정리합니다.
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